Anistians Journey

Bagaimana Cara Menyelesaikan Masalah? Anistians, 23 November 2020 Kenapa penting di bahas? karena banyak anak muda yang tidak tau bagaimana memecahkan masalah, bahkan terkadang mereka tidak tahu apa masalah yang ada pada diri mereka, dan ingin menggunakan cara yang instan dan cepat, seperti menyakiti diri sendiri dan ingin coba bunuh diri. Ketika kita mendengar cerita dari orang terdekatnya, rasanya mungkin seperti hal sepele, tapi bagi mereka yang mengalami rasanya itu masalah yang berat, sehingga mereka bisa mengurung diri di kamar, tanpa makan bahkan hingga melukai diri mereka sendiri, sehingga membuat orangtua khawatir dan cemas. Nah penting kah belajar memecahkan masalah bagi anak-anak? jawabannya Yup, sangat penting dan perlu. Karena ketika mereka tumbuh remaja dimana mulai mencari jati diri, banyak hal yang mereka hadapi, lingkungan pun akan mempengaruhi, pertemanan, dan segala hal perbedaan bisa menjadi masalah bagi seseorang, bahkan hingga usia dewasa. Bila mereka tidak dibias...

PERCERAIANKU, PELAJARAN HIDUPKU!  Hallo, teman-teman kembali lagi di 'True Story', tempat mengungkap kisah terpendam yang bisa dijadikan pelajaran untuk diri sendiri dan sesama, tempat berbagi dengan tujuan sharing is caring, karena mungkin banyak orang merasa ujiannya paling berat, padahal mereka tak sendiri, banyak juga orang yang berjuang dan berusaha melewati itu semua, karena mengakhiri hidup bukanlah solusi, Yuk sama-sama kita berpegangan tangan, saling support dan berbagi kisah. Mungkin dengan berbagi cerita akan membuat kamu merasa Ploooong. Kisah nyata ini langsung dari narasumber berdasarkan pada pengalaman dan kejadian yang sudah terlewati, kali ini ada yang ingin berbagi kisahnya. Yuk Simak teman-teman. _____________________________________________________________ "Aku wanita berusia 29 tahun, sekarang Alhamdulillah, Allah beri aku hadiah dengan menitipkan 2 malaikat yang sangat aku sayangi, jadi Aku ingin berbagi kisah beberapa tahun yang lalu bersama anakku s...

BAGAIMANA MEMBUAT HARI BERSEMANGAT? Pernahkah kamu merasa malas? Merasa tidak bersemangat menjalani hari-hari? Rasanya kasurlah yang paling menggoda untuk rebahan. Yup! Tentu jawabannya pernah, well, karena itu sifat manusiawi, bisa jadi semua orang pernah mengalami, atau mungkin sering?. Hmm... Namun setiap orang pula akan berbeda menyikapi hal tersebut, ada yang terkalahkan oleh rasa malas, sehingga banyak hal yang tidak kita lakukan, yang pada akhirnya tetap saja pekerjaan tersebut tidak terselesaikan dan menumpuk pekerjaan. Ada pula yang bisa melawan rasa malas tersebut. Nah ini ada beberapa kebiasaan yang bisa bikin harimu bersemangat loh... Bagaimana caranya melawan rasa malas? 1. Planning sebelum tidur Penting untuk membuat planning hari esok sebelum kita tidur, mengapa??? Layaknya sebuah alarm, kita set waktu supaya kita bisa bangun jam 4 shubuh misalkan, sebetulnya ini pun salah satu bentuk perencanaan, iya kan? Namun lebih baik lagi jika kita membuat perencanaan k...

 [Kisah Broken Home] Hallo, teman-teman kembali lagi di 'True Story', tempat mengungkap kisah terpendam yang bisa dijadikan pelajaran untuk diri sendiri dan sesama, tempat berbagi dengan tujuan sharing is caring, karena mungkin banyak orang merasa ujiannya paling berat, padahal mereka tak sendiri, banyak juga orang yang berjuang dan berusaha melewati itu semua, karena mengakhiri hidup bukanlah solusi, Yuk sama-sama kita berpegangan tangan, saling support dan berbagi kisah. Hadir lagi kisah Broken Home, kenapa yah banyak sekali kisah dari broken home karena pola asuh  mempengaruhi diri dan kehidupan kita terutama perasaan kita, yang bisa jadi terbawa sampai dewasa atau disebut dengan Inner child . Okay Kali ini ada kisah dari sahabatku yang bikin termewek-mewek kalau kita bayangin dan mencoba masuk jadi posisi dia pada saat itu, Ya Rabb :( Yuk Simak Kisahnya Teman-teman, Aku anak bungsu dari 2 bersaudara, ketika Aku dikandungan Mamah, hubungan orangtua ku tidak harmonis, Bapak ...

INNER CHILD Menurut Marissa pada channel Mindfullness, Inner child  adalah reaksi kita terhadap orang lain berakar dari apa yang kita lihat, dengar, dan alami di waktu kecil. Reaksi ini muncul dari anak dalam diri kita atau inner child.  Kita semua punya inner child yang bereaksi kuat terhadap sesuatu, tanpa sepenuhnya menyadari kenapa? Inner child : Sisi kepribadian kita yang masih bereaksi dan terasa seperti anak kecil. Trauma masa kecil seringkali mempengaruhi bagaimana cara kita melihat realita ketika dewasa, serta mempengaruhi bagaimana kita berinteraksi dengan diri sendiri dan orang lain dan bagaimana kita mengambil keputusan dalam hidup. Menurut Analisa Widyaningrum, Inner child  yaitu sisi kepribadian seseorang yang terbentuk dari masa kecil. Menurut Dr John Bradshaw (Pakar Psikolog) anak usia 6-7 tahun sedang berkembang pesat gelombang otaknya untuk merespon segala sesuatu dengan cepat (mudah mengingat) dan akan menjadi long term memori, nah sehingga biasanya inn...

PART 2 Lanjut Saaaaay..... Kita lanjutkan lagi Part 2, kini bahasan tentang permainan logika tentang bungkusan permen.  apa kalian tahu? gini nih, misal Dhinda ngeluarin permen dari saku dhinda buat dikasih ke kamu, ternyata permen yang Dhinda kasih udah gak ada bungkusnya, kira-kira kamu bakal makan permennya atau engga??? jawab dalam hati kamu yah teman-teman Nah sekarang Teh Dhinda kasih permen yang masih dibungkus, dan kamu terima, tapi setelah diterima sebelum dimakan ya bungkusannya juga kamu buka dulu kan yah, lalu bungkusannya kamu makan atau kamu buang? pasti di buang yah, Nah analoginya bungkus itu adalah masalah/kesedihan, permen adalah solusi dan kebahagiaan. jadi saat kita akan mendapatkan permen, sudah sunnatullahnya harus buka bungkus dulu, artinya apa? Terima, Buka, Buang. Jika Punya masalah, kesedihan, ujian, cobaan, maka pertama yang harus kita lakukan, Ya Terima  dulu. Ya Allah Allah maha tahu apa yang hati ini rasakan, engkaulah yang maha memperhitungkan, M...

Kisah Nyata Hidup Seseorang Hallo, teman-teman kembali lagi di 'True Story', tempat mengungkap kisah terpendam yang bisa dijadikan pelajaran untuk diri sendiri dan sesama, tempat berbagi dengan tujuan sharing is caring, karena mungkin banyak orang merasa ujiannya paling berat, padahal mereka tak sendiri, banyak juga orang yang berjuang dan berusaha melewati itu semua, karena mengakhiri hidup bukanlah solusi, Yuk sama-sama kita berpegangan tangan, saling support dan berbagi kisah, Okay, Kali ini ada temanku yang mau berbagi kisahnya, namanya Teteh Dhinda, kisah beliau sangat-sangat inspiratif, tapi karena beliau juga tidak mau spesifik disebutkan siapa beliau ini untuk menjaga hati beliau juga yang menjaga dari terlalu banyak mengekspos diri, takut mendapat pujian dari sesama, dan itu yang Dhinda hindari. masyaAllah, semoga Allah selalu melapangkan hati teteh yah. maka sebut saja teteh Dhinda (karena yang namanya dhinda banyak yah say, kamu gak tau kan Dhinda mana yang aku sebut...

Sharing session Time Management GITS Indonesia with Mas Adam (@ardisaz) TIME MANAGEMENT Hello Guys, ini dia nih moodbooster. Waktu itu GITS ngundang salah satu orang hebat Mas Adam CEO Arsanesia, Blogger & Vlogger, penulis di Daily Social dll. (Kebayangkan sibuknya gimana orang hebat ini). Nah, Ketika diri kita udah mulai kurang disiplin, rutinitas ga menentu, bimbang, banyak wasting time, hilang arah, performansi menurun. Nah denger sharing dari orang-orang hebat tuh bikin semangat kita up lagi. Ya semoga ga cuma masuk telinga kanan keluar telinga kiri yaaa tapi resapi dulu diotak lalu coba ikuti. Selalu seneng sih kalo denger sharing, ya sharing apapun terutama sharing yg menginspirasi dan lebih untuk perbaikan diri. Seolah ada titik semangat yg membara dalam jiwa untuk bisa berubah menjadi orang yang lebih baik lagi. Memang tidak ada permulaan yang mudah, tapi setelah dijalani mungkin akan terasa mudah karena terbiasa. *bisa karena biasa* ibarat bayi yg sedang be...